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운동도 했고 조금씩!!!
이제 음식만 조절!!!
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52,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 45,42g | Prot: 87,90g | Carbs : 144,39g.
Pequeno Almoço: 방울 토마토, 사과 (껍질 제외), 이즈니 무염 버터, 단호박찜, Wasa Multi Grain Crispbread, 매일유업 매일 두유 99.89. Jantar: 오뎅탕, 고추, 소불고기, 밥. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de summer1004
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