Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 52,00g | Prot: 64,71g | Carbs : 171,28g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Масло Грецкого Ореха. Almoço: Помидоры, Лето Петрушка Свежая, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Jantar: Яблоки, Груша, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Outros: Виноград, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|