Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3058 kcal
|
Líp: 141,88g | Prot: 106,72g | Carbs : 295,24g.
Pequeno Almoço: Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rasting Frische Zwiebelmettwurst, REWE Bäcker Brötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Yorma's Butterbreze, Pottkieker Fleischtopf Ungarischer Art. Jantar: Molinari Sambuca, Ja! Stapelchips Sourcream & Onion, Gut & Günstig Chili Cheese Nuggets. Snacks/Outros: McDonald's Iced Frappé Coffee Choc (Mittel), Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julitty
|