Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 28,43g | Prot: 38,10g | Carbs : 143,90g.
Pequeno Almoço: Витапром Крекеры Льняные, Чернослив, Курага. Almoço: Курага, Витапром Крекеры Льняные, Чернослив. Jantar: Овощное Рагу с Курицей, Помидоры, Светлое Пиво, Колбаса Докторская. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juli_я
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