Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 20,44g | Prot: 42,67g | Carbs : 112,51g.
Pequeno Almoço: Strawberry Banana Orange Juice. Almoço: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Qtela Keripik Singkong BBQ, Cooked Salmon, Fried Tofu, Nasi Putih. Jantar: Yakult Yakult, Papaya, Pear, Baked or Broiled Salmon, Egg White. Snacks/Outros: Chocolate Sponge Cake. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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