|
КД
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
825 kcal
|
Líp: 34,53g | Prot: 51,94g | Carbs : 74,83g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Жареное Яйцо без Жира, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%. Almoço: Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Mission Deli Пшеничная Лепешка. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|