Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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92,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2008 kcal
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Líp: 55,89g | Prot: 115,86g | Carbs : 105,13g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Апельсин, Простоквашино Творог 2%, EFES Пиво , Kultbar Батончик Тирамису, Фундук Фундук. Jantar: Пиво. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skifer
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