Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 54,04g | Prot: 65,44g | Carbs : 172,55g.
Pequeno Almoço: Continente Yaourt Grec , Manola Créneaux de Noix, Holy Fruits Abricots Secs Entiers, Overnight oats, Kiwi, Poires, Pomme, Melon. Snacks/Outros: Auchan Croustillants Cacahuète, Continente Salmao Fumado, Continente Creme Para Barrar, Pain aux Céréales, Prozis Barre Chocolat Blanc et Framboise. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristal's
|