Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 61,33g | Prot: 77,32g | Carbs : 183,77g.
Pequeno Almoço: Heinz Шоколадный Соус, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Вегана Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: Arla Сыр Натура Light, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Перекресток Хлеб Советский, Рагу. Jantar: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мишель Торт Фараон . Snacks/Outros: Красное Яблоко, Epica Crispy Карамель, Кремлина Финик Шоколадный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OK.sana13
|