Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 25,48g | Prot: 54,27g | Carbs : 64,40g.
Pequeno Almoço: Leco Manteiga, Panco Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Almoço: Brócolis Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Couve-Flor. Jantar: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Wrap 100% Integral, Café com Leite Desnatado. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatima Monteiro
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