Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 53,76g | Prot: 31,66g | Carbs : 155,39g.
Pequeno Almoço: Minyak Goreng, Kwetiau, Nasi Merah, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Almoço: Pepaya, Keju Cheddar, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Jantar: Saus Tomat, Minyak Wijen, Telur Rebus, Rumput Laut Panggang, MISOA, Nasi Merah. Snacks/Outros: Saus Tomat, Kwetiau, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|