Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
877 kcal
|
Líp: 7,34g | Prot: 111,17g | Carbs : 79,52g.
Pequeno Almoço: Ашан Киви, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Almoço: Ашан Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Jantar: Магнит Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Окунь Красный . Snacks/Outros: Баклажан, Магнит Грейпфрут Белый, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inalovna🤷♀️
|