|
И как? Жрала как не в себя и похудела сразу на кг? Надо завязывать с ежедневными взвешиваниями👌🏼
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 45,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 48,64g | Prot: 79,81g | Carbs : 221,07g.
Pequeno Almoço: NL International Дрейнэффект, Кофе, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Энержи Драйн Эффект, Махеевъ Майонез Провансаль, Борщ с Курицей. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Outros: Простые Пельмени, Арбуз, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Дыня. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de _Shoh_
|