Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Líp: 122,97g | Prot: 64,15g | Carbs : 13,39g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Свиные Ребрышки, Свиной Бульон. Jantar: Кокосовое Масло, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|