Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3806 kcal
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Líp: 133,39g | Prot: 191,93g | Carbs : 451,96g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zuegg Marmellata Ciliegie, Belbake Mandorle Californiane. Almoço: Torta Gelato, Peperoni Gialli Dolci, Sugo di Pomodoro, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, MD Penne Rigate Integrali Bio. Jantar: Poseidon Tonno all'olio Vegetale, MD Penne Rigate Integrali Bio, Carrefour Polpa di Pomodoro in Succo di Pomodoro . Snacks/Outros: Cameo Pizza Ristorante al Salame, Cameo Pizza Ristorante al Prosciutto (Cameo), Banana, Torta Gelato. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessio_n_
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