Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3273 kcal
|
Líp: 70,05g | Prot: 74,79g | Carbs : 412,54g.
Pequeno Almoço: Суп с Фрикадельками, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Лаваш, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Пиво Хадыженское. Jantar: Пшеничная Каша, Попкорн со Вкусом Сыра, Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Чай с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana petrovs
|