Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
51 kg Perdidos até agora: 9 kg .    Ainda faltam: 5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

787 kcal Líp: 29,68g | Prot: 62,08g | Carbs : 71,28g.   Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Магнит Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Jantar: Сметанин Кефир 1%. Snacks/Outros: Рот Фронт Карамель Мятная, Грецкие Орехи, Банан. mais...
1237 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Perder 1,2 kg por Semana

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