Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Líp: 37,95g | Prot: 22,83g | Carbs : 127,68g.
Pequeno Almoço: Meridian Cocoa and Hazelnut Butter, Brace's Thick Sliced White. Jantar: Asda Leafy Rocket Salad, Red Onions, Hummus , Tesco Salad Tomatoes , Coleslaw , Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Morrisons Battered Onion Rings, Cooked Cauliflower (from Frozen), Tesco Ciabatta Bread Roll. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eluna_88
|