Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 53,30g | Prot: 48,29g | Carbs : 128,80g.
Pequeno Almoço: Яготинське Молоко 3,2%, Сильпо Банан, Батон Нарезной, Авокадо, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Galbani Моцарелла, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Премия Лаваш. Snacks/Outros: Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Millennium Extra Brut 80% , Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином, Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tori_samedova
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