Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
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89,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 95,96g | Prot: 81,57g | Carbs : 131,58g.
Pequeno Almoço: Pao Careca, Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral com Açúcar. Almoço: Président Queijo Mussarela, Perdigão Salsicha Hot Dog, Perdigão Presunto, Macarrão a Bolonhesa. Jantar: Tomates Cereja, Rúcula, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Torta de Morango, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral com Açúcar. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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