Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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74,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Líp: 48,69g | Prot: 39,18g | Carbs : 46,88g.
Pequeno Almoço: 花蓮綠農場 有機奇亞籽, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 統一 無加糖黑豆漿. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lwting
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