Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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76,2 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 57,56g | Prot: 43,54g | Carbs : 135,82g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка, Омлет с Молоком, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Суп из Белых Грибов. Jantar: Рахат Конфеты Маска, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Outros: Нектарины, Банан. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNN-1420
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