Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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62,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 60,28g | Prot: 89,78g | Carbs : 231,04g.
Pequeno Almoço: Perugina Lingotto (30g), Perugina Lingotto (30g), Motta la Cremeria Gelato Allo Zabaione Variegato al Caffé, Mevgal Yogurt Greco Magro Mela,Uvetta Cannella, Vitasnella Cereal-Yo. Almoço: Conad Petto di Pollo al Forno, Salumeo Prosciutto Cotto per Toast, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Riso Mittino Riso Basmati per Insalate, Conad Pesca Noce. Snacks/Outros: Pringles Ham & Cheese. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de arianna.raiola
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