Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 75,43g | Prot: 82,32g | Carbs : 156,30g.
Pequeno Almoço: Prozis Organic Peanut Butter , Mangues, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Framboises, Oranges, Pancake. Almoço: Noisette, Continente Creme Para Barrar , Continente Salmao Fumado , Baguette. Snacks/Outros: Continente Bolacha de Amendoim . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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