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기록 안한만큼 먹긴 했다ㅋㅋㅋ
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61,6 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 59,87g | Prot: 71,45g | Carbs : 214,75g.
Pequeno Almoço: 가지볶음, 콩밥. Almoço: 잡채, 두부된장국, 제육볶음, 잡곡밥. Jantar: 우엉조림, 메추리알조림, 오이 (껍질 포함), 하림 치즈앤갈릭후랑크, 계란찜. Snacks/Outros: 풀무원 아이러브요거트 딸기, 미본 순쌀과자. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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