Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 45,28g | Prot: 157,29g | Carbs : 202,08g.
Pequeno Almoço: 7-11 照燒雞溏心蛋三明治. Almoço: 海鮮粥, Myprotein 高蛋白. Jantar: Myprotein 高蛋白, 星巴克 (Starbucks) 咖啡卷心酥, 統一 無糖豆漿, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lovenonstop
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