Jornal de Leni Liu Cing Link, 01 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
66,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 20,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1251 kcal Líp: 55,23g | Prot: 38,69g | Carbs : 152,66g.   Pequeno Almoço: Minyak Goreng, Bihun (Dimasak), Kue Bolu. Almoço: Kuaci Green Tea, Telur, Pempek, Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Nasi Merah. Jantar: Saus Tomat, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia, Pangsit Polos, MISOA, Nasi Merah, Cheesy Cheese, Chiki Balls Rasa Keju. Snacks/Outros: Cheesy Cheese. mais...
1620 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

2 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.