Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Líp: 70,88g | Prot: 112,24g | Carbs : 143,00g.
Pequeno Almoço: Малиновое Варенье, Сырник 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Фасоль Стручковая, Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка. Jantar: Салат из Свеклы с Майонезом, Скумбрия Копченая, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|