Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Líp: 81,92g | Prot: 94,55g | Carbs : 217,41g.
Pequeno Almoço: Лепешка, Дары Природы Изюм Темный, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Мясновъ Творог 9%. Almoço: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Верховье Био Творог Черника, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, Салат из Помидоров. Snacks/Outros: Сливы, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, Арбуз, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка, Яблоки Белый Налив, Рот Фронт Конфеты Москвичка. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __Мм
|