Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 81,17g | Prot: 99,73g | Carbs : 80,98g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Авокадо Авокадо. Almoço: Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Шницель Натуральный из Филе Индейки . Jantar: Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Приготовленные Грибы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Сойка Тофу Копченый, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janerochester
|