День рождение подруги, на следующий день (точнее ночь) сыр-косичка - таадааааааам-с) Марафон с этой цифры.)
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 87,85g | Prot: 51,68g | Carbs : 128,12g.
Pequeno Almoço: Дымов Бекон Венгерский, Белый Хлеб. Almoço: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Jantar: La Festa Горячий Шоколад Карамельный, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Лаваш Армянский, Дымов Бекон Венгерский. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|