Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 36,26g | Prot: 88,97g | Carbs : 140,06g.
Pequeno Almoço: Груша, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Almoço: Чай, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Смак Хлеб Таежный, Гречневый Суп, Куриное Филе. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Snacks/Outros: Карлов Двор Сыр с Пажитником, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_diva1
|