Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 54,02g | Prot: 58,25g | Carbs : 207,34g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Сахар, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almoço: Магнит Слива, Банан, Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Черный, SPAR Котлета Куриная Нежная , Рис Отварной. Jantar: Хлеб Черный, Пятерочка Сливы, SPAR Котлета Куриная Нежная . Snacks/Outros: Сахар, Апельсин, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyunya_Li_88
|