Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 69,11g | Prot: 120,33g | Carbs : 163,11g.
Pequeno Almoço: Первый Вкус Молоко Отборное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Almoço: Первый Вкус Молоко Отборное, Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Ашан Печень Свиная, Курт, Green Label Лапша Яичная, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Jantar: Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Лимон, Жареное Яйцо, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог 9%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья. Snacks/Outros: Нектарины, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|