|
Have a great Labor Day FS friends!!
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
688 kcal
|
Líp: 42,39g | Prot: 36,54g | Carbs : 36,06g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Beef Brisket, Flour Tortilla, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Snacks/Outros: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Atkins Chocolate Coconut Bar , My Peanut Butter , Coca-Cola Coke Zero . mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de caraken
|