yavaş yavaş eriyorum kalori takibine şekersiz hayata devam
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67,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Líp: 57,68g | Prot: 86,42g | Carbs : 189,77g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Susamlı Simit. Almoço: Cacık, Mercimek Çorbası, Şehriyeli Pilav, Etli Nohut. Jantar: Dürüm Döner. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de butter.fly0
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