Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Líp: 69,22g | Prot: 51,84g | Carbs : 280,85g.
Pequeno Almoço: Бородинское Семена Льна Бородинские, Магнит Персик, Кофе, Избенка Сыр Адыгейский, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Изюм, Агро-Альянс Гречка. Almoço: Добродия Слойка с Изюмом, Красное Яблоко, Обычное Кофе. Jantar: Мандарины, Кофе. Snacks/Outros: Атолл Булочка с Цельными Зернами. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|