Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 69,42g | Prot: 60,26g | Carbs : 101,98g.
Pequeno Almoço: Café, Linea Adoçante, Clight Morango, Chá (Infusão), Melão Amarelo, Queijo Minas, Jandira Castanha do Pará. Almoço: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abóbora Cabotia. Jantar: Alface Americana, Cebolas, Cebolinha Verde, Ovo Mal Cozido, Abobrinha Refogada. Snacks/Outros: Linea Adoçante, Matte Leão Chá de Erva Doce, Vitalin Snack Quinoa Picante com Tomate, Queijo Minas, Melão, Melão, Queijo Minas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosanica10
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