Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
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58,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1811 kcal
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Líp: 146,47g | Prot: 89,15g | Carbs : 61,72g.
Pequeno Almoço: Spring Valley Collagen + C, one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Butter (Salted), Coffee and Chicory. Almoço: Smokey park Smokey park smoked mozzarella, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso, Smokey park smoked mozzarella, Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Jantar: Baby Spinach, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Cumin, Kale, Olive Oil, Morton Salt, Black Pepper, Butter, Garlic Powder. Snacks/Outros: Nespresso Espresso, C2O Pure Coconut Water, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso, Red Sweet Pepper, Cece's Frozen Dark Chocolate Cream. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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