Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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66,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 23,73g | Prot: 83,87g | Carbs : 93,46g.
Pequeno Almoço: 奶黃包, 香蕉. Almoço: 7-11 茶葉蛋, 全家 青檸烤雞握沙拉, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Jantar: 紅蘿蔔, 好菇道 鴻喜菇, 玉米筍, 雞胸肉(油炸或煎). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pimgu
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