Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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52,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Líp: 36,37g | Prot: 59,85g | Carbs : 79,52g.
Pequeno Almoço: 梨山 野生藍莓果醬, 烘雜糧麵包, 酪梨, 咖啡, 蘋果, 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 玉米筍. Jantar: 咖啡, 蝦, 蝦, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 蝦, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 白帶魚, 炒高麗菜. Snacks/Outros: 掬水軒 高纖蘇打. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cat16885
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