Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
|
170 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 80 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2667 kcal
|
Líp: 65,92g | Prot: 160,22g | Carbs : 314,76g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яйцо (Целое), Чай с Сахаром, Черемушки Лаваш Армянский. Almoço: Огурец (без Кожуры), Фасоль Стручковая, Курица Вареная, Рис. Jantar: Арбуз, Морковь, Мираторг Стейк "Классический" из Мяса Цыпленка-Бройлера в Маринаде Охлажденный. Snacks/Outros: Bon Aqua Вода, Арбуз, Дыня Торпеда, Lavazza Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ольга6788
|