Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 52,94g | Prot: 105,65g | Carbs : 141,64g.
Pequeno Almoço: Мёд, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Азбука Вкуса Онигири с Тунцом. Jantar: Балтимор Кетчуп Адмирал, Красные Помидоры, Бабкины Семечки Семечки, Приосколье Филе Куриной Грудки без Кожи, Коломенское Батон Нарезной, Guinness Пиво, Лукашинские Икра Кабачковая. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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