Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
|
94 kg
Perdidos até agora: 40 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2569 kcal
|
Líp: 91,54g | Prot: 139,70g | Carbs : 310,60g.
Pequeno Almoço: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Овсяные Хлопья. Almoço: Суп Грибной, Картофель Отварной, Котлета Свиная, Помидоры, Ласковое Лето Сметана 17%. Jantar: Виноград, Молочный Мир Бифитат, Савушкин Хуторок 1%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Помидоры, Мясной Рулет. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|