Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Líp: 101,30g | Prot: 148,38g | Carbs : 98,56g.
Pequeno Almoço: Перекресток Сыр Чечил Спагетти, Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Йогурт Alpenland, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Almoço: Теремок Капуста с Яйцом, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Ehrmann Йогурт Alpenland, Рафинад, Чай с Лимоном, Невская Сушка Сушки Челночок Простые. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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