Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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55,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 76,80g | Prot: 107,97g | Carbs : 208,36g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Помидоры, Плов со Свининой. Almoço: Груша, Яблоко, Минская Марка Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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