Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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52,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Líp: 108,19g | Prot: 112,95g | Carbs : 206,87g.
Pequeno Almoço: 蛋餅, 貝果, 光泉 珍穀堅果牛乳, 水煮蛋. Almoço: 炒青菜, 滷味, 全家 香腸炒飯. Jantar: 土鳳梨酥 手信坊, 豬肉, 魚, 炒茄子, 青椒肉絲, 百菇肉絲湯, 蘋果, 萬歲牌 無調味堅果, 奇亞籽, 乳之初 鮮奶, 餅乾. Snacks/Outros: 奶油蛋糕. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hbk6216
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