Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 95,36g | Prot: 103,83g | Carbs : 109,42g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Омуль, Freshclub Сырники Домашние. Almoço: Pomito Рубленые Помидоры, Белый Хлеб, Беринг Печень Трески. Jantar: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. Snacks/Outros: Пятерочка Сливы, Грецкие Орехи, Курага, Зефир в Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aquarius0402
|