Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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59,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 72,89g | Prot: 102,88g | Carbs : 167,84g.
Pequeno Almoço: Almendras, Gloria Leche Evaporada Light, Vivo Avena 4 Semillas + Berries, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Nutrisa Salvado de Trigo, Scientific Body Whey Protein, Clara de Huevo, Café, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Huevo Frito, PF Jamón Pierna Acaramelado. Almoço: Cachantun Agua Mas Manzana, Plátano, Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. Jantar: Nestlé Fitness, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Té sin Azúcar, Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Andina Néctar Naranja, Great Value Ketchup, Mayonesa, Carls Jr. Low Carb sin Salsas. Snacks/Outros: Gourmet Cobertura Chocolate , Manzana, Lider Kuchen de Manzana. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dela Núñez
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