Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 67,54g | Prot: 46,89g | Carbs : 163,06g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Дионис Торт Наполеон Королевский, Cream Nuvo Сыр Творожный , Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Василева Слобода Льняное Масло , Минскхлебпром Хлеб Водар. Almoço: Савушкин Сыр Монастырский, Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Суп Овощной, Савушкин Сыр Монастырский. Snacks/Outros: Gusto Мед, Брест-Литовск Молоко 2,8%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|